Psychotherapie | Beratung | Coaching
 Dipl.-Psych. Ricarda Katit   I   Psychologische Psychotherapeutin


Psychotherapeutische Unterstützung bei psychischen und beruflichen Belastungen, Stress, Erschöpfung und Ängsten.

In meiner Praxis begleite ich Erwachsene bei psychischen Beschwerden, persönlichen Krisen und beruflichen Herausforderungen.
Meine Arbeit verbindet eine wissenschaftlich fundierte Verhaltenstherapie mit einer individuellen, strukturierten und wertschätzenden Begleitung.
Die Behandlung richtet sich an Menschen, die unter psychischen Beschwerden leiden oder sich in einer persönlich oder beruflich belastenden Lebenssituation befinden. Im Mittelpunkt der Therapie stehen Ihre individuelle Situation, Ihre persönlichen Ziele und die Frage, welche Veränderungen für Sie hilfreich und möglich sind.

Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin mit Fachkunde Verhaltenstherapie.
Mein Studium der Psychologie habe ich an der Philipps-Universität Marburg absolviert. Das Staatsexamen sowie die Approbation als psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie habe ich bei der Gesellschaft für Ausbildung in Psychotherapie in Frankfurt am Main erlangt.
Durch meine frühere Tätigkeit in der Personalentwicklung bei PwC sowie meine Tätigkeit an der Universität Marburg kenne ich berufliche Belastungssituationen auch aus der Perspektive der Arbeitswelt. Dieser Erfahrungshintergrund fließt insbesondere in meine Arbeit mit Patientinnen und Patienten ein, bei denen berufliche Anforderungen eine wesentliche Rolle für die aktuelle Belastung spielen.
In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich Erwachsene bei der Bewältigung psychischer Belastungen, persönlicher Krisen und Veränderungsprozessen.
Eine respektvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe, ein klar nachvollziehbares Vorgehen und die gemeinsame Zielklärung sind mir dabei besonders wichtig. Verhaltenstherapie verstehe ich als einen transparenten, strukturierten und gemeinsamen Prozess. Die individuellen Ziele, Bedürfnisse und Lebensumstände meiner Patientinnen und Patienten stehen dabei im Mittelpunkt.


Wie kann ich Sie unterstützen?


PSYCHOTHERAPIE

Wenn psychische Beschwerden, Ängste, Erschöpfung oder anhaltender Stress den Alltag beeinträchtigen, kann Psychotherapie helfen, Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Belastungen zu entwickeln.

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COACHING & BERATUNG

Manchmal stehen persönliche oder berufliche Fragen im Vordergrund, ohne dass eine psychische Erkrankung behandelt werden soll. Beratung und Coaching bieten Raum, Situationen zu sortieren, Entscheidungen zu reflektieren und konkrete nächste Schritte zu entwickeln.

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BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Gesunde Arbeitsbedingungen und ein konstruktiver Umgang mit Belastungen sind wichtige Voraussetzungen für langfristige Arbeitsfähigkeit und Wohlbefinden. Mit psychologischer Expertise unterstütze ich Unternehmen dabei, psychische Gesundheit im Arbeitsalltag in den Blick zu nehmen.

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